Bol santé de gruau & sauce aux framboises

Comme vous le savez peut-être, je suis une fan des déjeuners. C’est pourquoi je vous propose une recette colorée et simple d’exécution en cette fin de session. Il y a deux versions possibles à cette recette, une pour les matinales (comme moi), et une pour les lève-tard (comme Rosalie). Plus de raison pour sauter ce … Lire la suite Bol santé de gruau & sauce aux framboises

Les meilleures options végétariennes au restaurant

La semaine dernière, je vous ai partagé mon témoignage de végétarienne, et Joanie vous a fait découvrir les bienfaits de ce régime alimentaire. Cela m’a donné envie de vous partager les meilleures options végétariennes au restaurant – plus précisément dans les grandes chaînes – pour vous prouver que manger végé au resto est facile, tout à fait … Lire la suite Les meilleures options végétariennes au restaurant

Devenir végétarien : Témoignage d’une convertie

D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours aimé la viande. Et même si je n’ai jamais adoré manger de grosses pièces carnées seules, je n’ai jamais rechigné à l’idée de manger un peu de poulet dans un sauté ou de la viande hachée dans de la sauce à spaghetti. Je ne suis pas une amoureuse des … Lire la suite Devenir végétarien : Témoignage d’une convertie